Joan is 56 jaar en werkt al ruim 24 jaar als operatieassistent in het Elkerliek Ziekenhuis in Helmond. Op het operatiekamercomplex draait ze bereikbaarheidsdiensten in de nacht. Deze sluiten altijd aan op een reguliere dagdienst. Dat betekent dat ze na haar dagdienst naar huis gaat, maar altijd klaar moet staan om binnen 20 minuten in het ziekenhuis te zijn. In haar nachtboek neemt Joan ons mee in een nacht waarin ze meerdere keren wordt opgeroepen.
De nachtdiensten op het operatiekamercomplex bestaan uit bereikbaarheidsdiensten tussen 21.00 uur ’s avonds en 08.00 uur ’s ochtends. Op werkdagen sluit deze dienst aan op een reguliere dienst van 12.00 tot 21.00 uur. In het weekend zijn er alleen bereikbaarheidsdiensten: overdag van 8.00 tot 20.00 uur en ‘s avonds en ‘s nachts van 20.00 tot 08.00 uur. Joan: ‘Ik werk minimaal twee bereikbaarheidsdiensten per maand.’
Mijn werkdag begint om 12.00 uur. Dan lossen we collega’s af voor de lunch. Vervolgens zetten we materialen klaar voor de volgende dag en doen we de overige werkzaamheden. Rond 14.00 uur hebben we een kwartier koffiepauze waarna we de collega’s op de operatiekamers aflossen voor hun koffiemoment.
Samen eten en overdragen
Om 16.00 uur is er een half uur tijd voor een maaltijd. We eten gezamenlijk met alle collega’s die die dag bereikbaarheidsdienst hebben: drie operatieassistenten, een anesthesiemedewerker en een recoveryverpleegkundige.
Klaar voor een oproep
Vanavond zijn we om 21.00 uur klaar met de werkzaamheden en ga ik naar huis. Thuis parkeer ik mijn auto alvast zo dat ik bij een oproep makkelijk weg kan rijden. Mijn sleutels en toegangspas leg ik op een vaste plek klaar. Ook mijn kleding en bril leg ik alvast neer voordat ik ga slapen en rond 22.30 uur lig ik in bed.
00.30 uur: eerste oproep
Om 00.30 uur gaat de telefoon. De gynaecoloog belt voor een manuele verwijdering van de placenta. Ik schiet in mijn kleren en rij naar het ziekenhuis. We hebben een opkomsttijd van 20 minuten.
Op het operatiekamercomplex maak ik samen met mijn collega’s de operatiekamer klaar en bellen we de patiënt op. Gelukkig is de patiënt stabiel en is er nog even tijd voor een felicitatie. De anesthesist zorgt samen met de anesthesiemedewerker, en met ondersteuning van een operatieassistent, voor de spinaalanesthesie. Nadat de vitale functies en het spinaalblok gecontroleerd zijn, wordt de patiënt gepositioneerd. Al snel wordt de placenta met hulp geboren.
Daarna verzorgen we de patiënt en brengen haar terug naar de recovery, waar een recoveryverpleegkundige klaar staat. Na een overdracht van de operatieassistent en anesthesiemedewerker maken we de operatiekamer weer schoon en klaar voor een volgende ingreep. We leggen een briefje klaar voor de programmacoördinator dat we uitslaapuren hebben en de volgende ochtend pas vanaf 10.30 uur beschikbaar zijn.
Om 02.30 uur rij ik weer naar huis. Daar eet ik nog snel een blokje kaas voordat ik opnieuw naar bed ga.
06.30 uur: opnieuw naar het ziekenhuis
Om 06.30 uur gaat opnieuw de telefoon. Weer de gynaecoloog. Dit keer voor een sectio, een keizersnede, vanwege foetale nood. Ik rij met enige spoed naar het ziekenhuis. Op de operatiekamer zetten we alles snel klaar en bereiden we de komst van de patiënt voor.
De sectio verloopt gelukkig voorspoedig en de baby maakt een goede start. Rond 07.30 uur verschijnen de collega’s van de dagdienst alweer voor het raam. We maken de ingreep af en lopen uiteindelijk om 09.00 uur het ziekenhuis uit. Mijn acht uitslaapuren beginnen dan opnieuw, wat betekent dat ik die dag niet meer hoef te werken.
Herstellen van een korte nacht
Thuis eet ik eerst nog een boterham met pindakaas en drink ik een kop thee. Anders word ik wakker van de honger of dorst. Vaak lukt het niet om meteen te slapen door alle adrenaline die nog in mijn lijf zit. Ik neem dan een warme douche en ga daarna slapen. Het was tenslotte een kort nachtje. Rond 13.00 uur sta ik weer op en eet ik wat fruit en een eitje. Om 18.30 uur eten we de gewone avondmaaltijd.
Vanavond ga ik op tijd naar bed: om 21.30 uur. Morgen heb ik namelijk weer een normale dagdienst en word ik om 08.00 uur verwacht.
Rekening houden met de nacht
Na een bereikbaarheidsdienst met nachtelijke oproepen volg ik nooit een intensieve sportles. Jaren nachtdiensten zorgen toch voor een minder snel herstel. Ik kies dan liever voor een wandeling of een pilatesles.
Gelukkig zijn er ook nachten waarin ik niet of maar één keer word opgeroepen. Maar het komt ook voor dat ik om 12.00 uur het ziekenhuis binnenloop en er de volgende dag om 08.00 uur weer uitloop zonder echt gerust te hebben. Gelukkig zijn dat uitzonderingen.
Daarom houd ik altijd rekening met afspraken en activiteiten voor en na een bereikbaarheidsdienst. Je weet nooit hoe de nacht gaat verlopen. Gelukkig is in de cao inmiddels opgenomen dat je altijd recht hebt op acht uitslaapuren nadat je gewerkt hebt tussen 00.00 en 06.00 uur.
Hoe hectisch de nachten soms ook zijn, ik zou mijn werk niet willen missen. Tijdens de bereikbaarheidsdiensten in de nacht maken we écht het verschil.
Goedenachtapp
Werk je net als Joan nachtdiensten en kun je daarbij wel wat tips gebruiken? Download dan de gratis Goedenachtapp via Apple Store of Google Play Store. Voeg je rooster toe en ontvang persoonlijke tips over slaap, voeding en herstel rondom nachtdiensten. Ook vind je in de app handige recepten, nieuws over nachtwerk en tips van andere nachtwerkers.
